公司概況
公司簡介
領導致辭
公司架構
企業文化
企業資質
藥品類目
中西藥品
  感冒咳嗽
  心腦血管
  內科用藥
  婦科用藥
  兒科用藥
  男科用藥
  五官用藥
  肛腸用藥
  皮膚用藥
  生發養發
  風濕骨傷
  陽痿早泄
滋補保健
醫療器械
計生用品
男性健康


  您現在的位置:首 頁 > 詳細查看

坐骨神經痛癥狀不一 如何進行治療
信息來源:admin 發布時間:2015-11-26 點擊次數:5277

  坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。且伴有不同程度的感覺障礙、下肢肌力減退、跟腱反射減低或消失,當足拇趾向體側后曲時,減少腰部與患肢活動。坐骨神經痛癥狀不一,如何進行治療呢?
                              
  1、普通康復療法
  急性期應臥床休息,睡硬板床,癥狀緩解后可加強腰背鍛煉,注意防寒與脫高潮濕環境。
  2、空拳輕捶臀部
  空拳輕捶臀部治療本病,具有一定的緩解作用。具體方法是:站立,彎腰45度,頭微抬,眼向前看,全身放松,雙手握空拳,從后面輕捶兩側臀部。循序漸進,待慢慢適應、感覺沒有不適后,即可加大力度,每日早晚各做1次,每次200下(約20分鐘)。此法可促進局部組織新陳代謝、加速血液循環、促進致痛物質的排泄和吸收。
  3、針灸療法
  (1)針刺:取穴:腎俞、大腸俞、秩邊、環跳、殷門、委中、承山,昆侖、懸鐘、夾脊穴、阿是穴,可加艾炙。
  (2)推拿:可分為兩個步驟進行,第一步從按、樂、揉、推、滾五種輕手法,第二步以搖、抖、搬、盤、運五種重手法進行。應注意推拿對中央型腰椎間盤突出癥,伴高血壓、心臟病、糖尿病等全身性疾病或嚴重皮膚病者、有明顯骨質病變者禁忌使用。
  4、中藥療法
  取川芎12克,草烏12克,桂枝13克,細辛305克,膽南星13克,乳香12克,沒藥12克,烏蛇肉13克,漢防已35克,懷牛膝16克,宣木瓜13克,赤芍13克,防風13克,全蝎7克。脾虛納呆,苔白膩酌加茯苓、白術健脾滲濕;腰痛加川斷、杜仲強腰固腎止痛。
  5、預防坐骨神經痛的鍛煉方法
 。1)抬腿,平躺于地板上,雙臂置于兩側。輪流抬起每個腳后跟,使腳后跟抬離地面10到20厘米,與此同時,腿保持伸直狀態。堅持,直到不舒服為止。重復5次。
 。2)沿墻滑動,靠墻站立,雙腳分開與肩同寬,然后下滑,蹲伏,膝部彎曲約90度。從1數到5,然后上滑。重復5次。
 。3)抬高臀部平躺在地板上,屈膝,使得腳平放在地面上。然后抬起臀部,胃肌繃緊,與此同時挺直背部。重復5次。
 。4)俯臥在地上,腹部貼地,頭部和兩腿同時有節奏地往上翹。亦可采取仰臥位,頭部和兩腿貼地,有節奏地把腹部向上挺。每天早晚堅持15~30分鐘。
 。5)空拳輕捶臀部可促進局部組織新陳代謝、加速血液循環、促進致痛物質的排泄和吸收,從而緩解坐骨神經痛。
溫馨提示:進行坐骨神經痛的鍛煉時,手法要輕柔、均勻、和緩。不應強求練習高難度動作,以免練習不當,反而損傷身體,力量以感到舒適為宜。另外,坐骨神經痛的患者適合睡硬板床。

麻将多少玩法 华东15选5带坐标连线 甘肃快3开奖结果 内蒙古快三走势图所有 安徽快3预测推荐和值号码 快三河南开奖结果今天 三峡新材股票涨跌 11选5黑龙江 黑龙江福彩p62走势图 pc幸运28去2尾 股票指数计算方法是